SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sposoby na

  • [ART]Jak zbilansowac dietę redukcyjną by Skalar.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z jednego kilograma mięsa można wyprodukować 70dag dobrej jakości szynki (bez dodatków itd.), natomiast dzisiejszy sposób produkcji w celu zmniejszenia kosztów przez w/w sposoby umożliwia wyprodukowanie z 1kg mięsa szynki o masie 2kg. Za to odpowiadaja fosforany, sód i wiele innych substancji których za zadanie jest miej inaczej wiązanie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8254 Data: 2008-06-02 22:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTURYSTYKA I DOPING

    Temat
    Doping

    [...] o którym żadne kolorowe pismo kulturystyczne nie napisze, że był prekursorem dopingu i stąd jego kłopoty z sercem, potwierdza, że warto ćwiczyć. Ktoś, kto zna sposoby przygotowania zawodników do konkursów, wie, że to kosztowna katorga psychiczna i fizyczna. Ktoś, kto ćwiczy dla siebie, też nie ma lekko. Jeśli jednak dowie się, że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11565 Data: 2005-06-18 18:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strategia walki karate cz.2 %-)

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] od indywidualnego poziomu umiejętności każdego z zawodników, który z kolei zależy od tempa przyswajania wiedzy i podstawowych umiejętności technicznych. Typowe sytuacje / sposoby walki, które zdarzają się podczas zarówno walki realnej w samoobronie, jak i podczas spotkań turniejowych zostały opisane i pogrupowane w tzw. grupy timing'u - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2006-04-07 16:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrz sofistyki

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] na przedstawiane postulaty. Artur Schopenhauer w swoim dziele Erystyka wskazuje, że jest to ostatni sposób nieuczciwej argumentacji, który stosuje się, gdy wszystkie inne sposoby zawodzą i nie ma szans na wygranie sporu. "Sposób ostatni. Gdy spostrzegamy, iż siły przeciwnika są prze-możniejsze i nasze racje nie będą górą, wtedy rozpoczyna się [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8418 Data: 2010-02-14 16:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kierunek nowoczesnego sportu jest bardzo niebezpieczny, ponieważ wymaga się od zawodnika (bez względu na wiek i płeć) coraz lepszych wyników, bez względu na sposoby ich osiągania. Ludzie chcą widzieć coraz więcej, przy czym traci się z oczu fakt, że za większością wyśmienitych wyników sportowych kryje się zażywanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-13 06:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zawsze należy spodziewać się szybkiego i całkowitego jego wyleczenia, ale systematyczne stosowanie się do zaleceń lekarza pozwoli na złagodzenie objawów. Inne sposoby leczenia Niektórzy dermatolodzy zalecają naświetlanie promieniami nadfioletowymi. Stosując tę metodę, należy zawsze brać pod uwagę także jej uboczne działanie [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-25 20:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "hinduski 11 września..."

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] skoro na dobrą sprawe nikt nie wie, gdzie, kiedy i jak mogą zaatakowac zamachowcy(warte uwagi jest to że nie są monotonni i lekkomyślni w działaniu-wciąż zmieniają cele i sposoby zamachów),czy jeśli najwięksi jak USA, Rosja czy Wielka Brytania ponoszą duze straty cywili,to czy taka Polska moze byc na cokolwiek przygotowana? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2008-12-08 02:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? na kiedy chce zrobić formę ? jak mocno chce się odtłuścić ? i wtedy pomyśl że dłużej jak 8 tygodni nie robisz interwałów... a na ostatnie 2-3 wrzucasz wszystkie znane sposoby...dalej nie wiesz ? zajrzyj na forum body-factory.pl lub złap kontakt do mnie i zatrudnij jako trenera , pomogę Ci dokonać wyboru. kiedy wykonywać ? na czczo - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 11513 Data: 2009-04-12 17:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? na kiedy chce zrobić formę ? jak mocno chce się odtłuścić ? i wtedy pomyśl że dłużej jak 8 tygodni nie robisz interwałów... a na ostatnie 2-3 wrzucasz wszystkie znane sposoby...dalej nie wiesz ? zajrzyj na forum body-factory.pl lub złap kontakt do mnie i zatrudnij jako trenera , pomogę Ci dokonać wyboru. kiedy wykonywać ? na czczo - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 17:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gospodarka Hormonalna

    Temat
    Doping

    [...] Inne działają jak zapłon, wyzwalając aktywność określonych hormonów, co powoduje powolną, lecz długotrwałą odpowiedź. Niektóre feromony działają na obydwa powyższe sposoby. Jednym z korzystnych aspektów porozumiewania się za pomocą feromonów jest fakt, że synteza specyficznych, a zwykle dość prostych składników organicznych wymaga [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 19434 Data: 2005-06-18 19:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymagania na stopnie Krav Maga

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] 6. Kombinacja ciosów prostych Ciosy proste wykonuje się z postawy neutralnej i postawy do walki D - Ciosy łokciem 1. Wszystkie rodzaje ciosów łokciem E - Inne sposoby zadawania uderzeń 1. Ciosy podstawą ręki 2. Ciosy pięścią "młotem" 3. Stopowanie napastnika ciosem prostym z wyprostowanymi palcami F - Kopnięcia 1. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 20:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Światłolecznictwo jest działem fizykoterapii, w którym wykorzystuje się promieniowanie podczerwone, widzialne oraz nadfioletowe. Do światłolecznictwa zalicza się również wykorzystanie w celach leczniczych promieniowania słonecznego, czyli helioterapię. Światłolecznictwo jest ważne dla życia człowieka: pobudza naturalne procesy regeneracyjne, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 12:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] O treningu siłowym prawie wszystko

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] powiedzieliśmy, że podstawą siły jest wydolność układu nerwowego (o tak zwanej przebitce siłowej będzie mowa przy okazji zakresu powtórzeń), warto powiedzieć, że istnieją 2 sposoby pozyskiwania siły: z wzrostem masy mięśniowej (z hipertrofią, jak na przykład kulturysta) i bez powiększania masy ciała poprzez niemal wyłączne ćwiczenie układu [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-26 13:09:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dla zainteresowanych: Aikido i ki

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] otrzymać kontakt z Ki kosmicznym. Pomocnikiem jest osoba bardzo ugruntowana w praktyce, która ciągle przebywa w kontakcie z Ki kosmicznym. Każdy z tych systemów ma odrębne sposoby treningu bądź praktyki. Chińczycy energię tę nazywają Qi (Czi), a Hindusi Prańa. Melanezyjczycy tę samą energię nazywają Mana, Irokezi mówią o niej jako o Orenda, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5081 Data: 2002-01-09 20:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy są to blizny-pasma ścieńczałej pomarszczonej skóry, na początku wyniosłe jednak z czasem ulegające zanikowi.. Najczęściej predysponowanymi miejscami do pojawienia się rozstępów są: pośladki, górna część ud, okolice brzucha i bioder, okolice stawów ( kolanowych i barkowych ). W czasie ciąży zmiany umiejscawiają się w obrębie skóry [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-23 22:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Angina - genetyczne czyszczenie DNA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] takie kroki, które w najbardziej optymalny sposób, przy istniejących warunkach pozwalają podjąć trud leczenia genetycznego. System limfatyczny wykorzystuje wszelkie sposoby, wykorzystuje wszystkie elementy układu obronnego by tego dokonać. Niestety, dość często systemowi limfatycznemu brakuje środków niezbędnych do wykorzystania w tej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7319 Data: 2009-02-26 23:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] komórki tłuszczowe zawierają receptory adrenergiczne. W zależnośći od płci zmienia się stosunek receptorów alfa do beta w róznych częściach ciała. Co powoduje, że istnieja 2 sposoby odkładania się tłuszczu u mężczyzn androilany a u kobiet gynoidalny. U kobiet lipoliza zachodzi trudniej w okolicach ud, pośladków i bioder, podczas gdy u mężczyzn w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6882 Data: 2008-08-26 15:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stretching

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] to, że: - aby kopać wysoko trzeba umieć wykonać szpagat. Odpowiednie ustawienie ciała i koordynacja są tutaj także bardzo ważne a mięśnie można i trzeba rozciągać na różne sposoby, (jest wielu znakomitych zawodników wykonujących wszystkie techniki nożne na głowę nie robiących pełnego ani jednego, ani drugiego szpagatu) ale pamiętajmy bez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 16013 Data: 2005-03-06 21:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energia Ki

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] otrzymać kontakt z Ki kosmicznym. Pomocnikiem jest osoba bardzo ugruntowana w praktyce, która ciągle przebywa w kontakcie z Ki kosmicznym. Każdy z tych systemów ma odrębne sposoby treningu bądź praktyki. Chińczycy energię tę nazywają Qi (Czi), a Hindusi Prańa. Melanezyjczycy tę samą energię nazywają Mana, Irokezi mówią o niej jako o Orenda, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11518 Data: 2002-10-29 16:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] umiejętność racjonalnego gospodarowania siłami. Przepychanie się. Wyrabia siłę fizyczną i poczucie równowagi. Partnerzy, przystępując do wykonania ćwiczenia, ustalają z góry sposoby przepychania się: a) popychają się równocześnie, uderzając się wzajemnie w piersi rękami z tej samej strony ciała, zmieniając kolejno ręce po każdym pchnięciu (ryc. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-29 13:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)